目前日期文章:200503 (6)

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今天的肚皮痛痛的,
我大概也能知道是什麼原因,
因為昨晚老師要大家做一個看起來相當簡單的暖身動作,
只是暖身動作唷! 一定是它讓我現在肚皮痛苦難當。
 

那 時看老師示範時,覺得沒什麼,

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昨天牛牛從名間街上騎著腳踏車到松柏嶺來和我「早餐的約會」,
其實我一直覺得牛牛說歸說,怎麼可能嘛~
我又不是第一天認識這頭老牛,
 她要能早起,太陽老公公會打從西邊出來唷!

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昨晚是我的第二堂瑜珈課,
老師接續著上禮拜所帶過的暖身操開始,帶領我們進入瑜珈的世界,
老師在帶我們做一遍暖身操之後,先教我們如何做「大休息」,
老師 解釋說瑜珈的每一個動作都是藉由
壓迫或舒張某一個身體器官、神經或腺體來達到讓這些器官、神經、腺體更活躍,

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真的被我大聲嚷嚷太久了,
我周遭的親朋好友幾乎沒有一個不知道我要去上瑜珈,
而昨天就是我的第一堂瑜珈課!


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多久沒讓自己徜徉於山林間,呼吸自然的芬多精~
生活忙碌、工作盲目,多久沒這麼好好的放鬆心情,親近大自然了!

原 來,當我們的工作很忙,

整天必須庸庸碌碌的想如何應付工作應付人,

努力的想著怎麼跟自家的教授、老師催稿,

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利用228三天連假回家一趟,星期日那天和爸、媽到松柏嶺受天宮拜拜,這是從我發病後,每次回家必做的功課之一,之二就是吃一大鍋爸的愛心雞湯囉~(雖然我是吃的挺難過的)

因為從我發病時,媽就來跟玄天上帝許願,希望祂能保佑我平平安安、健健康康,所以我每回回家,一定要去廟裡燒香拜拜。

星期日那天,天氣陰陰的,看起來要下雨的樣子,爸騎機車載我,媽自己開他的代步車。

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