最近姊姊推薦我一個影片,影片中是徐棟英老師教授怎麼簡單的跑步,
跟著節拍器,每分鐘180下,噠!噠!噠!噠!左腳,右腳,跟著一下一腳。
姊姊提醒我第一天跑完,隔天會很痠痛,但是繼續跑下去就對了!
不過跑三天要休息一天,讓肌肉緩和一下。
三天休息一天,這讓我想到韓吉的一個小故事...

小豬 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


這是一個我印象深刻的城市:扎達爾
說實話,寫部落格之際距離當時已超過4年的時間(哪裡來的心血來潮想寫了咧???),
這個城市的什麼歷史、建築都忘得差不多了,卻還是對那樂音飄揚的海風琴印象深刻...
既然這樣,我就只寫我還記得的吧!

小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今年的父親節非常簡單,
我沒有花一毛錢買禮物,甚至也沒跟父親大人說聲~父親節快樂~
我們只有簡簡單單的回家,然後陪他吃頓飯...
我猜爸爸可能也不知道父親節即將要到來了吧!
今早看到郵局前的跑馬燈,還跟我說:「喔... 母親節要到了...」
哈哈,我說:「爸,是父親節... 父親節快到了...」

小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Feb 25 Sun 2018 15:14
  • 家後

今天是2018年2月25日,媽媽已經離開三個多月了...
其實在媽媽告別式後,我的情緒一直都算穩定,
雖然剛回到台北的那幾天,下了班回到家感覺心裡空落落的,但其實一切都還算穩定。
我沒有再大哭,也可以正常上下班,甚至還能跟同事、朋友聚餐說笑。
生活步調就如同回到媽媽離開前一般,沒有異樣。

小豬 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

P_20170830_165215_BF
第十三站:井仔腳瓦盤鹽田
這是這趟旅程中,我最喜歡的一個景點。一個不僅美麗,還很有溫度的景點!

小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

P_20170830_101109_BF
我們從宜蘭回到台北,為了省旅費,還回家睡了一夜,再繼續往南出發。
第十一站:向天湖

小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_7051
第六站:東澳粉鳥林漁港~已封閉的愛情鎖沙灘~
粉鳥林,位於宜蘭東澳的一個小港口,據說在某個因緣巧合下,有人爬過港邊的石頭,發現了美麗的愛情鎖海灘。
從此,遊客們開始慕名而來,賞了美景,卻也留下不少垃圾,造成當地居民的困擾,
考量安全性問題,在今年8/24,它正式封閉了!

小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

P_20170828_153610_BF
這是一趟沒有計畫的旅行,所以接下來走訪的這些景點都是利用中午時間在咖啡廳休息時找的,
連晚上的住宿都是中午才在Booking.com敲定!
而令我訝異的是,曾幾何時,ig打卡勝地已經是網路媒體新趨勢?!我落伍了嗎?!
當我利用google搜尋景點時,搜出來的宜蘭幾大美景推薦文連結的都是 ig 照片耶,
有些照片實在太吸引我,於是休息過後,我們朝這些推薦美景出發...

小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_7010
第二站:東北角深澳象鼻岩
是不是真的很像大象的鼻子?!
聽說這裡原本也是個秘境來著,但我們都能知道了,秘境也早就不秘徑了!

小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_6905
今年韓吉的工作很忙,我呢,工作倒是尚可,只是家事有點煩心。
偷得韓吉出差回來的空檔,安排了這趟簡單的台客小旅行,
這個旅行沒有任何行程與計畫,可以說是純粹為放假而放假,為放空而放空。
 

小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


這是我第一次看現場的足球賽,所以特別值得寫文紀念一下這一刻。
 

小豬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

爸媽結婚50多年了,
我不會說他們有多恩愛,畢竟在我少時印象中,爸媽吵架、冷戰的情景相當深刻。
但是,你說他們不恩愛嗎?我卻也深刻的記得,在這50多年當中,媽每次的住院,都是爸隨伺在側照顧。
直到最近幾年,爸的身體大不如前,連照顧自己都有問題,才由我們這些子女接手。

小豬 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。